Oh, minha dor nas costas, dor nas minhas costas.

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Oh, minha dor nas costas, dor nas minhas costas.

problemas nas costas podem se disfarçar como problemas no quadril. “Há muita sobreposição”, diz especialista hip Trevor Murray, MD. A maioria das dores de problemas no quadril e nas costas é devido ao desgaste normal do corpo.

Quando o quadril é o suspeito de sempre

Surpreendentemente, problemas no quadril geralmente produzem dor na virilha do lado afetado. Isso porque a articulação real do hip está perto da coluna vertebral.

“Dor na virilha é uma questão hip até prova em contrário”, diz volta especialista em dor Russell DeMicco, FAZER. “A dor acima da linha de cintura não é uma questão do quadril.”

A causa mais comum de dor no quadril é a osteoartrite da articulação do quadril. Você pode ter artrite de quadril se:

  • A dor é na virilha
  • Desconforto vai e vem, cada vez mais frequentes ao longo do tempo
  • A dor piora com o pé, caminhar e atividade, e é aliviada pelo repouso
  • Você se sente rígida
  • Você anda com um limp

Quando a coluna é o provável culpado

  • É limitado a suas costas, nádegas ou hip
  • Atira em sua perna
  • Piora com sentado ou dobrar
  • Melhora quando em pé ou andando

Algumas pessoas desenvolvem o Dr. DeMicco chama de um “golpe duplo” – problemas, tanto no quadril e região lombar. “Não é surpreendente, uma vez que ambos osteoartrite e alterações da coluna vertebral são mais comuns a cada década que passa”, explica ele.

Para aliviar a dor no quadril, tente estes primeiros:

  • Consulte o seu médico de cuidados primários. Ele ou ela provavelmente irá prescrever medicamentos anti-inflamatórios não-esteróides (AINEs) para ver se a dor no quadril melhora.
  • Perder peso. Derramamento libras extra é fundamental para aliviar a dor no quadril. “Perder peso, muitas vezes reduz os sintomas até o ponto onde a cirurgia não é necessário,” diz o Dr. Murray. “Ele também aumenta suas chances de um resultado positivo se a cirurgia é de um dia garantido.”

Para problemas de dor nas costas, tente estes primeiros:

  • Consulte o seu médico de cuidados primários, e permanecer ativo. Ele ou ela provavelmente irá prescrever AINEs por duas semanas. Enquanto isso, manter-se activo. “Atividade pode e deve ser continuado. repouso prolongado (mais de 24 a 48 horas) é um mau conselho “, diz o Dr. DeMicco.
  • Agendar fisioterapia se necessário após duas semanas. Se você ainda está com dor depois de duas semanas, um fisioterapeuta pode mostrar-lhe exercícios para fortalecer os músculos que suportam a coluna, bem como manobras amigável-back.
  • Perder peso e deixar o tabaco. Manter o seu peso ideal vai tomar a pressão fora de sua coluna vertebral. É importante evitar produtos do tabaco também. “A nicotina impede a microcirculação, então sua coluna irá degenerar em um ritmo mais rápido”, diz o Dr. DeMicco.

que a injeção hip diagnóstico / terapêutico pode ser feito sob fluoroscopia ou ultra-som.

Se a fonte de sua dor é difícil de identificar, procurar a ajuda de um especialista quadril ou na coluna vertebral. O especialista pode pedir uma injeção de lidocaína, ou podem realizar a injeção hip terapêutica / diagnóstica sob fluoroscopia ou ultra-som. Se o problema é o quadril, este vai paralisar a articulação do quadril e aliviar os sintomas imediatamente. “Se a dor não melhorar, sabemos que estamos latindo para a árvore errada”, diz o Dr. Murray. A mesma técnica pode excluir ou confirmar a dor nas costas.

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